Pernah tak korang bangun pagi dan
hidup terasa kosong? Atau lebih tepat lagi, korang dah bosan asyik buat
benda yang sama setiap hari. Celik mata pergi kerja, balik rumah,
tidur, dan esok ulang celik mata.
Bak kata Bob
Marley, “life is too short to wake up in the morning with regrets.” Jadi
apa kata, pagi esok korang bangun tidur dan cuba 12 cabaran yang kami
cadangkan ni. Kami boleh jamin hidup korang lepas ni akan rasa lebih
tenang dan bermakna.
1. Ajak Crush Keluar Makan Malam
Sekali sekala
beranikan diri ajak seseorang yang korang dah lama minat tu keluar
makan. Kalau tak nak rasa awkward, korang siasat dulu dia pakar dalam
bidang apa.
Contohnya dia
pandai akaun, korang acah-acah minta tolong dia ajar macam mana nak
uruskan akaun business kecil-kecilan yang korang baru mula tu.
Tapi yang
paling penting sekali, pastikan diri korang nampak cantik untuk
temujanji pertama tu, okay? Sediakan senarai things-to-do yang boleh
korang lakukan untuk kekal berseri dalam masa 12 hari sebelum temujanji.
Tengok contoh kat bawah ni.
2. Pantang Gula 12 Hari
Salah satu cara
untuk kelihatan lebih kurus sebelum temujanji ialah dengan menjaga
makan dan berpantang dari mengambil gula. Cuba usahakan cabaran ini
dalam masa 12 hari dan lihat hasilnya.
3. Ikuti Amalan D’TOX Kaka, Hunny & Marsha
Perempuan
adalah golongan yang paling mementingkan kecantikan diri dalaman dan
luaran. Kadang-kadang susah nak pastikan kedua-dua kecantikan itu dijaga
dengan seimbang.
Seperti Kaka,
Hunny & Marsha, cara paling senang ialah dengan pati prun
InnerShine® 12 Days D’TOX™. Pati ini mampu menyingkirkan toksin dalam
badan dan mengekalkan kesihatan dan kecantikan. Minum setiap malam
sebelum tidur, untuk dapatkan kesan yang lebih optimum!
Untuk
menjadikan cabaran ini lebih menarik, jangan lupa ambil gambar korang
selepas minum InnerShine® dan muat naik di Instagram selama 12 hari.
Mesti kawan-kawan pun teruja melihat perubahan korang yang semakin
berseri.
4. Impromptu Solo Trip
Kami rasa semua
orang patut cuba cabaran ini. Alangkah seronoknya hidup ini kalau
bangun tidur boleh terus pergi airport dan beli tiket kapal terbang ke
mana-mana sahaja destinasi yang korang suka.
Sekiranya tak
mampu ke luar negara, melancong dalam negara pun sudah memadai. Asalkan
korang dapat lari dari realiti sebentar dan tenangkan minda dengan aman
untuk beberapa hari.
5. Keluar Rumah Tanpa Makeup
Kalau perasan,
tak ramai perempuan yang berani keluar rumah dengan wajah bersih tanpa
sebarang solekan. Tapi tahukah korang bahawa lelaki sebenarnya lebih
suka gadis yang cantik semulajadi.
Jadi, jom cabar
diri tak sentuh makeup langsung selama 12 hari dan biarkan kulit wajah
anda bernafas segar. Dengan cara macam ni, secara tak langsung korang
pun boleh tingkatkan keyakinan diri.
6. Belikan Makanan Untuk Stranger
Apalah sangat
setakat belanja satu set makanan tengah hari atau makan malam untuk
individu yang duduk berseorangan sebelah meja korang. Mana tahu satu
hari nanti giliran korang pula dibelanjastranger. Hehe.
7. Buat Squat Dalam 12 Hari
Sebenarnya
ramai perempuan jealous dengan kecantikan punggung Kilafairy yang
melentik. Tapi setakat cemburu dan puji diam-diam je tak guna kalau kita
sendiri tak ada usaha nak dapatkan bentuk badan yang cantik macam tu.
Solusinya,
silalah rajinkan diri cari masa untuk bersenam dan lakukan squat dengan
gigih. Bila dah terbiasa buat selama 12 hari, teruskan lagi untuk
hari-hari seterusnya, mana tahu lepas tu punggung anda jadi macam Kim
Kardashian pula. Hehe.
8. Tahan Diri Dari Shopping
Haa kami pasti
ramai perempuan di luar sana kurang yakin dengan cabaran yang satu ni.
Bukan apa, perempuan dan shopping memang tak dapat dipisahkan. Tapi tak
salah cabar diri sendiri kan? Kalau korang berjaya lakukan ini dalam
masa 12 bulan, korang memang terbaik.
9. Jadi Sukarelawan
Cari persatuan
atau pergerakan yang sedang aktif melakukan kerja-kerja kebajikan dan
sertailah mereka sekali sekala. Bukan sahaja korang dapat pahala, tapi
juga dapat melihat sisi lain kehidupan dari sudut yang berbeza. Ini
adalah cara terbaik untuk lebih menghargai kehidupan korang.
10. Telefon Adik/Kakak/Abang Dan Ucap I Love You
Tak ramai antara kita yang bersikap terbuka dalam meluahkan perasaan kasih dan sayang terhadap adik beradik.
Pedulikan apa
adik, abang atau kakak korang nak kata. Biar diorang fikir korang gila
atau buang tebiat asalkan korang sempat cakap I Love You pada diorang.
Sebab kita tak tahu apa yang akan jadi pada kita atau mereka pada masa
akan datang.
11. Buat Perkara Yang Anda Takuti
Setiap orang
mesti ada beberapa ketakutan yang menghantui hidup dia. Contohnya macam
ular, takut masuk rumah hantu, atau takut pada ketinggian.
Tak kira apa
pun perkara yang paling korang geruni, sila cabar diri korang atasi
ketakutan itu. Percayalah, korang akan rasa bangga dengan diri sendiri
selepas itu.
12. Masuk Pertandingan Menyanyi
Suara korang
sedap bak buluh perindu? Tunggu apa lagi, tunjukkan bakat dengan masuk
pertandingan yang dianjurkan oleh InnerShine® ini.
Korang cuma
perlu menyanyi semula lagu InnerShine® Seri dengan gaya tersendiri dan
muat naik video tersebut di Facebook atau Instagram korang dan hashtag
#InnerShineSeri. Untuk maklumat lanjut tentang pertandingan ini, layari
Facebook InnerShine Club.
Mudah kan?
Hadiah yang dijanjikan pun lumayan juga. Pemenang pertama akan memenangi
wang tunai berjumlah RM2,000, berserta produk dan peluang merakamkan
lagu bersama Hadi Hassan.
Pemenang tempat
kedua pula akan membawa pulang wang berjumlah RM1,500 dan produk.
Manakala pemenang tempat ketiga akan dihadiahkan wang bernilah RM1,000
dan produk. Jangan lupa cuba, okay!
Post a Comment